Ebook Treino de força para crianças e adolescentes

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O "Treino de Força para Crianças e Adolescentes" é o guia definitivo para pais, educadores físicos e jovens interessados em desenvolver uma rotina de exercícios segura e eficaz. Criado por especialistas em educação física e desenvolvimento infantil, este ebook aborda tudo o que você precisa saber para introduzir os benefícios do treino de força na vida dos jovens, de maneira lúdica e saudável.

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O que você encontrará neste ebook:

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-Diretrizes para treino de força em crianças e adolescentes

-Avaliação da força em crianças e adolescentes

-Princípios do treinamento de força na prescrição para crianças e adolescentes

-Motivação e engajamento no treinamento de força

-Treinando força sem ser na academia

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CONHEÇA MELHOR QUEM CRIOU O CONTEÚDO

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Roberta Luksevicius Rica

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Roberta Luksevicius Rica

Roberta Luksevicius Rica é uma renomada doutora em Educação Física, autora de 5 ebooks sobre exercícios físicos. Com décadas de experiência no campo da Educação Física, ela tem paixão por promover a saúde e o bem-estar. Seus ebooks são o guia definitivo para quem busca uma vida mais saudável e ativa, oferecendo conhecimento embasado em evidências e práticas eficazes para transformar a vida das pessoas. Descubra o segredo para uma vida mais saudável com os ebooks da Dra. Roberta e alcance seus objetivos de condicionamento físico e qualidade de vida.

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PERGUNTAS FREQUENTES

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PARA QUEM É ESSE PRODUTO?

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Profissionais de Educação Física e quem quer ter mais conhecimento sobre treino de força para esta população

Escreva quem é o público-alvo do seu produto. 

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O QUE EU VEREI NESTE EBOOK?

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-Treinando força fora da academia

Alguns cursos online oferecem um certificado digital de conclusão. Alunos podem emitir esse certificado ao final do curso ou entrando em contato com o Autor ou Autora. Esses certificados podem ser compartilhados em redes sociais como o LinkedIn e inseridos em informações curriculares. 

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COMO ACESSAR O PRODUTO?

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